Clases de Aeróbicos
Cardio – Funcionales – Intermedio – Body Tone

Los aeróbicos son una disciplina deportiva en la que se realiza un trabajo aeróbico a ritmo de música, donde la intensidad es moderada y la duración del esfuerzo es prolongada. Es un ejercicio que ofrece muchas ventajas para el organismo.

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En Jacobo’s Gym encontraras espacios específicamente adecuados para realizar tus entrenamientos con profesionales especializados que te guiaran paso a paso en tu camino hacia el éxito, Si estas buscando gimnasios en cali, Jacobo’s Gym es tu mejor opción.

A nivel físico

-Mejora la capacidad cardiovascular y el consumo máximo de oxígeno.

-Contribuye a la reducción de grasas corporales.

-Retrasa la descalcificación de los huesos.

A nivel psicológico se logra la descarga de tensión y se afianza la seguridad personal.

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Datos de contacto

Teléfono:
(+57 ) 3167647355

(+57 2) 3797493

Dirección:
Calle 13 A # 69-45 Segundo Piso

Cali - Colombia

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